TAHUKAH ANDA TENTANG MEDITASI?

TAHUKAH ANDA TENTANG MEDITASI?

Oleh: J. Krishnamurti

Krishnamurti: … Tahukah Anda tentang meditasi?

Siswa: Tidak, Pak.

Krishnamurti: Tetapi orang dewasa pun tidak tahu. Mereka duduk di satu sudut, menutup mata dan berkonsentrasi, seperti anak sekolah mencoba berkonsentrasi pada sebuah buku. Itu bukan meditasi. Meditasi adalah sesuatu yang luar biasa, jika Anda tahu bagaimana. Saya akan bercerita sedikit tentang hal itu.

Pertama-tama, duduklah dengan tenang sekali, jangan memaksa dirimu untuk duduk diam, tetapi duduk atau berbaringlah dengan tenang tanpa suatu paksaan. Mengertikah Anda?

Lalu perhatikan pikiranmu. Perhatikan apa yang kaupikirkan. Anda menemukan bahwa Anda tengah berpikir tentang sepatumu, gaunmu, apa yang akan Anda katakan, burung di luar itu yang Anda dengarkan; ikuti pikiran-pikiran itu, dan selidiki mengapa suatu pikiran timbul. Jangan coba mengubah pikiranmu. Lihat mengapa pikiran-pikiran tertentu muncul dalam batinmu, sehingga Anda mulai memahami arti dari setiap pikiran dan setiap perasaan tanpa suatu paksaan. Dan jika suatu pikiran muncul, jangan menyalahkannya, jangan berkata ini benar, itu salah, ini baik, itu buruk.

Perhatikan saja, sehingga Anda mulai memperoleh pemahaman, kesadaran yang aktif dalam melihat setiap pikiran, setiap perasaan. Anda akan mengetahui setiap pikiran yang tersembunyi, setiap dorongan yang tersembunyi, setiap perasaan, tanpa terdistorsi, tanpa berkata, itu benar, salah, baik, atau buruk. Jika Anda melihat, menyelami pikiran secara mendalam sekali, batin Anda menjadi luar biasa halus, hidup. Tidak ada bagian batin yang tidur. Batin itu bangun sepenuhnya.

Itu hanya landasan-awalnya. Maka batin Anda sangat tenang. Seluruh diri Anda menjadi sangat diam. Lalu selamilah keheningan itu, makin dalam, makin jauh – seluruh proses itulah meditasi. Meditasi bukanlah duduk di sudut mengulang-ulang sejumlah kata-kata; atau memikirkan sebuah gambaran atau hanyut dalam khayalan-khayalan liar yang mempesonakan.

Untuk memahami seluruh proses pikiran dan perasaan Anda berarti harus bebas dari semua pikiran, bebas dari semua perasaan, sehingga batin Anda, seluruh diri Anda, menjadi sangat hening. Dan itu juga bagian dari hidup, dan dengan keheningan itu Anda bisa melihat pohon, Anda bisa melihat orang, Anda bisa melihat langit dan bintang-bintang. Itulah keindahan hidup.

Dikutip: J. Krishnamurti, Duduk Diam dengan Batin yang Hening.
Yayasan Krishnamurti Indonesia.
Sumber artikel: Reiki Indonesia.

Comments

“QORIN”. Apakah Qorin itu?

Membangkitkan QORIN ( Malaikat Pendamping ) Bismillahhirrahmannirrahim…… “QORIN”..apakah qorin itu..yaitu dua makhluk ALLAH yang tuhan seru sekalian alam letak kan pada setiap manusia yang lahir,qorin ini bukan malaikat Raqib dan Atid atau bukan pula malaikat Kiroman dan Katibin, tetapi ia adalah makhluk lain yang Tuhan letak kan sebagai penjaga manusia, satu dari gol. jin dan satu lagi dari gol.malaikat, kedua makhluk berbeda sifat berbeda alam ini setiap yg masih bernyawa maka ia akan selalu berperang, qorin jin memberikan usulan usulan jahat beserta keampuhan jahatnya, qorin malaikat mengusulkan hal hal baik beserta keampuhan baiknya…jika QORIN dari bangsa jin yang berkuasa atas batang tubuh kita maka tubuh kita akan men jadi sangat kuat dengan segala keampuhannya tetapi kuat dan ampuh tubuh dan akal kita akan berbuat pada kejahatan…dan jika QORIN malaikat kita yang berkuasa atas batang tubuh, maka tubuh kita akan menjadi sangat kuat dengan segala ke ampuhannya tentu saja kuat dan...

Reiki Itu Halal Atau Haram?

Ini hasil diskusi debat 1 tahun lalu di grup membongkar kesesatan reiki oleh perdana akhmad dan M.Ajisaka KESIMPULAN HASIL PROSES DISKUSI~DEBAT USTADZ PERDANA AKHMAD DAN MUHAMAD AKBAR AJI SAKA TENTANG REIKI Yth. 1. Saudara-Saudara dengan Iman, Keyakinan dan Kepercayaan Apapun 2. Saudara-Saudara dari Organisasi/Yayasan/Perguruan Ilmu Apapun Di manapun berada Dengan hormat saya beritahukan bahwa, setelah saya melakukan Debat~Diskusi dengan saudara Ustadz Perdana Akhmad maka diperoleh informasi, keterangan dan hasil sebagi berikut : 1). Reiki aman dan baik-baik saja : Dari 30 Juz 114 Surat dan 6666 Ayat Al - Qur'an tidak ada satupun yang terkait dan berhubungan langsung dengan masalah reiki itu sesat atau tidak. Karena reiki bukan lah paham ajaran golongan atau aliran kepercayaan apapun. Al Hadits shahih, Al Hadits tidak shahih, Ijma, Qiyas, Ihsaniah, Madzhab apapun tidak ada urusan dan kaitan langsung dengan " Reiki Murni atau Inti Reiki " yang memp...

Inti Kundalini dan Gulungan Kundalini serta Cakra itu Apa?

Masih membahas Kundalini, yang sebelumnya sudah dibahas cara pembukaan cakra dan gulungan Kundalini . Banyak sekali pendapat tentang inti kundalini, cakra, dan gulungan kundalini. Baik dari bentuk, posisi, dan warna. Nah, olah energy akan memberikan info tentang Inti kundalini dan gulungan kundalini serta cakra. Pemahaman ini penulis dapatkan dari Group Penggemar Kundalini, yang dbahas oleh mas Yoja M berikut pengertian tentang inti kundalini dan gulungannya: Tapi sebelum kita bicara gulungan dan inti, harap dipisahkan pengertian inti kundalini dengan cakra dasar. Inti Kundalini dan cakra dasar itu berbeda. Inti di bungkus dengan gulungan kundalini sedang cakra dasar tidak dibungkus dengan gulungan. Inti kundalini terletak di tulang ekor, dimana inti kundalini di segel oleh gulungan kundalini Inti kundalini dan gulungan Inti kundalini dan cakra dasar itu berbeda. Inti kundalini dibungkus dengan gulungan 3 1/2 lingkaran gulungan, sedang Cakra dasar tidak terbungkus gulu...

Olah Energy

Search This Blog