Cara Cepat membangkitkan kemampuan Reiki :
1. Lakukan meditasi merasakan hembusan nafas keluar masuk di hidung selama 15 menit.
2. Lakukan Meditasi merasakan hembusan nafas dengan Fokus pada Jantung anda selama 15 Menit.
3. Lakukan Meditasi merasakan hembusan nafas dengan fokus pada cakra mahkota anda selama 15 menit.
4. Lakukan Meditasi merasakan hembusan nafas dengan fokus pada cakra telapak tangan selama 15 menit.
5. Terakhir lakukan meditasi merasakan hembusan nafas kembali Fokus pada Jantung anda selama 15 menit. Maka anda akan merasakan aliran energi masuk dari cakra mahkota melewati jantung anda dan keluar melalui telapak tangan anda.
Yg harus diingat rasakan proses setiap meditasi pada badan anda sendiri bagaimana energi mengalir di badan anda. Jika ada ketikaseimbangan energi maka itu berarti sistem energi di badan anda bermasalah, tidak perlu khawatir karena setiap orang pasti mengalami. Tetap fokus pada merasakan hembusan nafas.
Selamat mencoba.
Sumber: Reiki Indonesia | By. Bugi Mulyono.
Comments
Post a Comment
Silahkan Tinggalkan Jejak Suhu. Salam.